20Giu - Stage di Macumba - Portogruaro (VE)

Sabato 20 Giugno presso la palestra Arhena5 si terrà un’intera giornata di stage di Macumbacon il Master trainer Roberto Galasso.
La giornata inizierà alle ore 9:30 con le iscrizioni e la colazione in compagnia.
Alle ore 10:00 dopo una breve presentazione dei partecipanti e un’introduzione allo stage inizierà la prima lezione teorico-pratica di ballo (salsa, merengue, bachata, reggaeton, mambo, samba, chachacha, ecc…) alla quale seguirà la seconda lezione teorico-pratica di aerobica (grap-vine, squat, knee up, slide, air jack, pivot, ecc…).
Alle 12:00 pausa pranzo con buffet in giardino.
Alle ore 14:00 si riprendono le lezioni con “macumba movement” (analisi del brano musicale, costruzione coreografie e test di apprendimento) alla quale seguirà il “master macumba” (workout completo).
Alle 16:00 la giornata si concluderà con la consegna degli attestati e i saluti.
Il costo per l’intera giornata è di 40euro.

Per info e prenotazioni Arhena5 via Villastorta 31/3 Portogruaro (VE) Tel. 0421 75596